科学防治甲流不要盲目跟风囤药 理性用药积极预防

当前正值甲流等呼吸道传染病高发季节，科学用药和预防成为大家关注的话题。甲流主要表现为全身症状，如高热、肌肉酸痛、胸闷和憋气，严重时可能伴有缺氧。而普通感冒则主要影响上呼吸道，症状包括流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼等，发烧通常为低烧且持续时间较短。

面对甲流，一些人选择囤积药物，导致市场上的抗流感药物迅速脱销。但药物有特定的适用症状和副作用，不当使用不仅可能延误病情，还可能对身体造成损害，并且大量囤药可能导致真正需要的人买不到药，造成医疗资源浪费。

出现症状后，应在48小时内尽早用药。目前专门针对流感病毒的特效药物是奥司他韦和玛巴洛沙韦，这两种药物可以快速起效阻止病毒复制并缓解症状。它们都是处方药，需在医生或药师指导下使用。奥司他韦主要用于早期治疗和暴露后预防，一般在接触流感患者48小时内使用，疗程一周，还需根据患者的肾功能调整剂量。治疗过程中，除了抗病毒药物外，还可以选择解热镇痛药缓解发热和全身酸痛等症状，以及清热解毒的中成药。健康人提前服药意义不大，以免产生耐药性。

流感是一种自限性疾病，大多数免疫功能正常的患者都能自愈。轻症或非高危人群可在家休息并对症处理。若病情发展迅速或属于高危人群，则应尽快就医，避免耽误病情。

在甲流高发期，接种流感疫苗是最有效的预防手段之一。尽管病毒可能变异，接种疫苗仍能显著降低感染风险和减轻症状。保持良好的个人卫生习惯也很重要，勤洗手、戴口罩、室内通风换气都有助于减少病毒传播。此外，加强锻炼、保证充足睡眠和均衡饮食有助于提高免疫力，增强抵御病毒的能力。充足的营养和睡眠可以通过摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、牛奶来实现。通过理性应对、科学用药和积极预防，可以有效应对甲流等呼吸道疾病，保护自己和家人的健康。